HLEDÁNÍ

Jak se stát odvážnými?

V životě se vyskytly mnohé potížekteré se lidé chovají jinak. Někteří se s nimi odvážně setkávají s hrdostí nad hlavou, jiní zhasnou, ztratí - a nakonec nefungují. Abyste v životě dosáhli něčeho, musíte být odvážní. Obáváme se mnoha věcí a nejprve je hloupé podívat se do očí ostatních. Nízká sebeúcta, nedostatek sebevědomí neumožňují dosažení požadovaného výsledku. Jak se stát odvážnými a sebejistými? Tento úkol není snadný, ale pokud nastavíte cíl, lze ho vyřešit.

  • Nejprve se musíte pokusit změnit obrázekživot, každý den nasycený různými událostmi a zajímavými. Dělat sport, nakupování, návštěva kosmetického salonu vám poskytne důvěru, umožní vám cítit se lépe. Nebude to bolet dělat auto-školení zvýšit sebevědomí. Chvalte si sebe i za malé úspěchy.

  • Věřte v sebe, skutečnost, že se vám podaří, nemyslete na nepříznivý výsledek této záležitosti.

  • Zvažte, co budete dělat. Musíme podrobně analyzovat situaci, zohlednit všechny možné varianty vývoje událostí. Jasně vědět, jak jednat, abyste dosáhli toho, co chcete, nebudete se bát.

  • Uchovávejte si deník. Abyste se mohli rozhodnout, jak se stát odvážnými, zapište si do nich své myšlenky, stejně jako minulé události. Takže budete schopni analyzovat vše, co se vám stalo, abyste se v budoucnu nedopustili chyb.

  • Neopusťte pomoc přátel a známých. Snažte se simulovat problémovou situaci s účastí vašich přátel, to znamená zkusit například nadcházející schůzku, která vás znepokojuje a v budoucnosti se budete cítit přesvědčivě. Přátelé vás také mohou poradit, jak se chovat v konkrétní situaci.

  • Nesnažte se uniknout z problémů, jinak se objeví znovu a znovu. Během času budete mít zkušenosti a budete se s každou situací vyrovnávat bezpečně.

  • Je třeba jasně stanovit cíle ausilujte o ně. Napište je na list papíru a pokuste se simulovat způsoby, jak dosáhnout požadovaného. Vědět, jak se chovat, najdete odpověď na otázku, jak se stát odvážnými.

  • Nedávejte si nedosažitelné cíle, protože jinak nemůžete zcela ztratit víru v sebe. Dosažení požadované důsledně a pomalu, od malých po velké.

  • Jak se stát odvážnými? Jen věřte v sebe, nemyslete na to, jak vás ostatní hodlají vyhodit, nezavěšujte na to. Nedávejte se strachu a nejistotě.

  • Nenechte se odradit, pokud něco pro vás nevyjde, obzvláště to nedělejte. Nebojte se udělat chybu. Myslete špatně jako negativní zkušenost.

  • Důvěřujte své intuici a riskujte. To je jediný způsob, jak něčemu dosáhnout a také pochopit, jak se stát odvážnými rozhodováními a životem.

  • Není nutné používat alkohol pro odvahu, snižuje sebeovládání - a efekt se může projevit přímo oproti očekávanému.

  • Komunikujte více s ostatními, dokonce i s těmi, které neznáte. Promluvte si s lidmi o různých tématech a každý den se vaše sebevědomí rozrůstá.

  • Udělejte příklad od osoby, která je podle vašeho názoru odvážná a tváří v tvář problému, přemýšlejte, co by udělal, kdybyste byli na vašem místě.

  • Pokuste se změnit obrázek, obléct nebo vypadat jinak. Změňte způsob mluvení, způsob komunikace, chůzi atd.

  • Nezapomeňte si odpočinout. Stálé napětí způsobuje pocit strachu a úzkosti. Poznejte divadla, koncerty, balet nebo jen relaxujte v přírodě.

  • Pomozte ostatním lidem. Pocit jejich dobrotivého přístupu k vám, můžete s větší důvěrou jít dál, statečně bojovat proti potížím.

  • Představte si, že jste již odvážný člověk apostupovat podle toho. Praxe v tomto místě, kde nevíte. Hlavním důvodem je být odvážný, ale ne bezohledný, jinak si můžete vytvořit mnoho potíží.

Poté, co jste si přečetli rady o tom, jak se stát odvážnými a jak je uplatňovat v praxi, můžete překonat své vlastní obavy a dosáhnout toho, co je více ze života.

  • Hodnocení: